Метка "Бросить курить"

Тютюнова хвороба


Виразка шлунка, гіпертонія, облітеруючий ендартериїт, судинні хвороби, серцеві, рак горла, легень, запалення ясен, карієс у багатьох випадках є вторинними хворобами, до яких призводить куріння. Серед померлих від раку легенів 80%курців. Ми думаємо, що це просто погана звичка, якої можнасамому позбутися, варто тільки забажати. Але на практиці це не так просто. Бо тютюн – наркотик, який викликає залежність, як героїн чи кокаїн. Куріння -це таке ж серйозне захворювання, як алкоголізм, туберкульоз або травматизм. Така думка експертів, що вивчають цю проблему. До них приєднується ікерівник відділення народної і нетрадиційної медицини Центрального клінічного госпіталю Державної Прикордонної служби України Нечипоренко Юрій Борисович. У нього є своя теорія впливу поганих звичок на наше здоров’я, нашу психіку. Адже та ж тютюнозалежність, як пояснює лікар, є рефлекс, свого роду інформація, записана в нашому «комп’ютері»-головному мозку, і цю інформацію треба стерти, «заблокувати». А без сторонньої допомоги буває дуже важко це зробити. Він розробив власну методику лікування тютюнової хвороби за допомогою голковколювання і гомеопатії. За 11 років практичної роботи лікар повернув до здорового життя без тютюну тисячі курців. Як кинути палити за два-три дні? І чому це так важливо. Прочитайте і зрозумієте.

Бросаем курить! Это несложно.


Шесть секретов, которые помогут избавиться от вредной привычки.

Еще Марк Твен говорил: «Бросить курить легко. Я сам бросал раз сто». Увы, для многих людей самостоятельные попытки завязать с этой вредной привычкой ничем не заканчиваются. «Старые» курильщики (а обращаются за помощью к врачам чаще всего любители подымить с 20–30-летним стажем) знают, что убрать только физическую тягу к сигарете – мало. Многим важно научиться заполнять паузу, которая обычно отводилась для перекура.

К примеру, вышел человек на остановку, ждет автобуса, курить ему особо не хочется (лечение помогло), но он все равно чувствует себя не в своей тарелке. Ведь обычно в такой ситуации человек курил, а сейчас что делать? А чем заменить многочисленные перекуры на работе?

– Избежать подобных и многих других последствий вредной привычки можно, – утверждает врач высшей категории, начальник отделения народной и нетрадиционной медицины Центрального клинического госпиталя государственной пограничной службы Украины Юрий Нечипоренко. – Для этого главное – основательно подготовиться и врачу, и самому пациенту. И учесть следующие рекомендации и советы.